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比消炎药靠谱的润喉止咳方(食疗)

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发表于 2017-9-29 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                                        
这段时间天气变冷,感冒的增加,咽喉干痒、咳嗽的人出格多。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。

★久咳不止:南瓜泥

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

方法:南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。迟早饭前空腹吃50克。


★假如孩子老咳嗽,可用黄豆水来调度

如孩子体质偏热,易便秘,或者开端咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。

黄豆五十粒芭鏊心一个煎服,每天喝一次,能够不断喝到痊愈。非常宁静,还能够调度感冒期间虚弱的身体。

方法: 50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个芭鏊心,再煮5到10分钟。


★超管用的6款润喉茶

NO.1:罗汉果花茶

罗汉果花,泡茶饮用,能够清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,以至是上火引起的大便秘结都有很好的改善做用。

留意,罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要不断喝。


NO.2:金银花茶

金银花茶不只针对上火的人有很好的舒缓做用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有必然的做用。

留意:它的性质寒凉,其实不合适体质虚弱或者寒性体质的人,不合适持久饮用。

NO.3:玉蝴蝶茶

玉蝴蝶又叫做白玉纸,能够清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。玉蝴蝶茶次要是用其种子泡叉嫭一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

NO.4:薄荷

薄荷不只是在餐桌上的点缀,薄荷泡茶能够消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

留意:薄荷不合适产妇和婴儿食用。

NO.5:紫罗兰

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大益处,不只能够滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到必然的辅助治疗做用,庇护上呼吸道,调度支气管炎。


NO.6:茉莉花

茉莉花淡雅的外表和诱人的香气,很多人都爱,它做为中药,药效也很多。茉莉花做为花茶泡水饮用,能够起到抑制细菌的做用,内服外用,就能够对喉咙起到止痛、消炎、清热等功用。尤其是患有慢性支气管炎的患者更合适喝。

               
                    

 

                                                  

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